Очень мало времени становится, как только начинаю чем-то серьезным заниматься. Без тайм-киллеров (игры, сериалы) становится совсем уныло, а многие люди нагло тратят моё время.
Например, практически все обучающие курсы (за редким исключением, к примеру, тренингов Ф.Богачева и выступлений Немчинского) содержат в себе много повторений, отступлений и попросту тупняка вследствие плохой подготовленности выступающего (не считая, пожалуй, курсов И.Борисова)
Лекции Полиглот Петрова по иностранным языкам отличные, но когда начинают практиковаться занимающиеся звёзды (например, Епифанцев), хочется убиться апстену!
В общем,
Комментарии
Нужно учиться сохранять внимание
Много разных инструментов существует. Нужно пробовать и искать свое. Например для создания состояния концентрации, внимания я использую 20мин медитацию.